¿Cómo tomar alga espirulina?

como tomar alga espirulina

La espirulina es un superalimento con una gran cantidad de propiedades y beneficios, por eso vamos a darte algunos consejos de cómo tomar alga espirulina. Primero debes saber que manejamos la mejor espirulina en polvo del mercado, la que obtenemos a partir del alga orgánica, deshidratando   completamente la planta. Algunas personas la consumen como…

10 Alimentos que contienen azufre para nutrir tu cuerpo

10 alimentos con azufre orgánico

Los alimentos que contienen azufre orgánico y que nutren tu cuerpo, se encuentran en la mayoría de los alimentos crudos, por lo que aquí te diremos cuáles son los 10 más importantes. Antes debes saber que el azufre es el tercer mineral más abundante en nuestro organismo, por detrás del calcio y el fósforo; estando…

La guía definitiva para comprar superfoods

que son los superfoods

Hoy en día si te preocupa tu salud, te interesa la nutrición y distintas formas de cómo alimentarte mejor, estás en el lugar indicado, porque aquí te daremos una guía completa para comprar superfoods. Punto No. 1 Consulta a un especialista Antes de comprar un superfood, (alimentos muy ricos en nutrientes y que aportan beneficios…

¿Qué beneficios tiene la alga espirulina?

Beneficios espirulina

La alga espirulina es una planta medicinal con muchas ventajas para la salud, por lo tanto sabemos la importancia que tiene para nuestros lectores y clientes mencionar sus beneficios. Es excelente como suplemento para tus entrenamientos físicos ya que aumenta la energía o es ideal para empezar esas dietas difíciles Entre la variedad de sustancias…

¿Cómo tomar las bayas de goji para adelgazar?

Bayas goji para adelgazar

En este blog te diremos cómo tomar las bayas de goji para adelgazar, ahora que se acaben las posadas y las deliciosas cenas navideñas . Al comenzar el año, subimos un poquito de peso y nos proponemos comer más sano, para bajar esos kilitos de más.   Pero muchas veces se complica, ya que cuesta mucho…

10 Plantas Medicinales Deshidratadas

Las plantas medicinales deshidratadas desde el origen del hombre han tenido una gran relevancia, manteniendo una estrecha relación entre los recursos naturales que los rodeaban y con su superviviencia.  No sólo para obtener alimento, vestido, utensilios domésticos y material de construcción, sino también para curar y/o aliviar enfermedades y lesiones físicas.  Antes de la existencia…

¿Qué es el reishi y cuales son sus beneficios?

Reishi ¿que es? y por qué deberías probar sus beneficios, de este superalimento, ahora mismo! Dentro de la lista de “alimentos irruptivos” que cada vez tienen más fuerza, en el universo de la nutrición, el reishi ocupa un lugar preferente, por la cantidad de beneficios y propiedades que posee, para el bienestar del cuerpo humano….

10 beneficios del metilsulfonilmetano

beneficios del metilsulfonilmetano

En este blog hablaremos de los 10 beneficios del metilsulfonilmetano, conocido  con la abreviatura MSM o también llamado como sulfuro orgánico o azufre orgánico. El metilsulfonilmetano así como tiene muchos nombres, también tiene una gran cantidad de beneficios para la salud. Entre los principales, se utiliza para combatir la inflamación, el estrés, el dolor, aumenta…

3 Bebidas para disfrutar con matcha y cómo prepararla

matcha como preparar

¿Sabes como preparar bebidas con matcha? Si quieres aprender como en este blog te diremos cómo prepararlas. Si tienes un gusto especial por el té, pero no tanto por las bebidas calientes, aquí te daremos de 3 recetas. La forma tradicional de beber el té Matcha japonés, por ser un polvo muy fino, es disolviendolo…