¿Qué son los Superfoods?

Por definición un superfood es un alimento 100% natural (frutas-algassemillasraíces o hierbas) que contiene una densidad sumamente alta de nutrientes en tan solo pequeñas cantidades.

Son llamados de esta forma por ser fuentes superiores de antioxidantes y nutrientes esenciales de fácil absorción para nuestro cuerpo. Además ayudan a desintoxicar el organismo, aumentan la energía, mejoran la inmunidad y el bienestar general.

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Beneficios

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