smoothie bayas de goji y maca

Súper smoothie de maca y bayas Goji

Prueba este súper smoothie de maca y bayas Goji para iniciar con la energía necesaria todas tus mañanas. 

Las bayas Goji contienen carotenoides y zeaxantina, ambos ayudan a mejorar la vista. Por otro lado también tienen antioxidantes y poseen 18 aminoácidos que ayudan a fortalecer tus músculos y huesos.

Mientras tanto la maca ayuda a regular los ciclos menstruales, mejora el rendimiento deportivo y contiene vitaminas como la B1, B2, B6, C y E.

Ingredientes:

  • ½ plátano maduro 
  • 2 cucharadas de bayas Goji
  • 1 kiwi 
  • 1 cucharada de maca
  • 1 taza de agua

Preparación:

  • Añadir los ingredientes en una licuadora.
  • Batir hasta que todos los ingredientes se integren
  • Servir en un vaso y agregar hielo si lo deseas.

¿Qué te pareció este saludable bebida para iniciar el día?

Déjanos un comentario si llegas a preparar un smoothie de maca y bayas de goji

Recuerda visitar nuestra tienda en línea donde encontrarás los ingredientes para preparar esta receta.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *