Latte de Cúrcuma “Una nueva opción en tu desayuno diario”
¿Quieres iniciar tu mañana con una bebida deliciosa pero que a la vez esté llena de nutrientes benéficos para ti?
Hoy te compartimos una receta que tiene lo que buscas.
Ingredientes:
- 2 tazas (500ml) de leche de almendras o leche de coco
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 rama de canela o 1 cucharadita de canela molida
- Una pizca de pimienta recién molida
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
Preparación:
- Coloca todos ingredientes en una olla pequeña.
- Caliente a fuego medio-alto, bata con un batidor de globo, con esto obtendrá una espuma espesa y agradable.
- Calentar hasta que la bebida esté muy caliente, pero no hirviendo (no deje que hierva).Vierta la mezcla en dos tazas y sirva.
- Espolvorea con una pizca extra de la cúrcuma.
Ahora que ya sabes cómo hacer este delicioso latte de cúrcuma; recuerda que esta planta contiene propiedades antitumorales, estimula la desintoxicación del organismo y es un buen antidepresivo natural.
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