Una de las propiedades más conocidas que aporta al comer alga espirulina es que te ayuda a bajar de peso; gracias a su eficacia en las dietas para reducir medidas. Eso es lo que varios nutriólogos reconocen y recomiendan a sus pacientes; como base para un nuevo régimen alimenticio, porque es de fácil digestión y…

¿Sabes qué es el Matcha y para qué sirve? Seguramente has oído de los increíbles beneficios que tiene tomar té verde, pero empecemos por el principio: El Matcha es un té verde originario de China, su uso en la cultura oriental se ha extendido a lo largo de varios siglos, pero muchas personas lo ligan…