Ashwagandha Polvo

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Ashwagandha se considera un antiinflamatorio natural tiene un efecto de bienestar. Los beneficios provienen de un grupo de moléculas llamadas: witanólidos.

 

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¿Ashwagandha qué es?

Es te arbusto crece principalmente en India, el Medio Oriente y partes de África. Para hacer los medicamentos o el polvo de Ashwagandha se utilizan la raíz y las bayas.

¿Ashwagandha para que sirve?

Esta raíz se ha utilizado dentro de la medicina ayurveda por sus propiedades y los beneficios para la salud que se le han atribuido como promover un sueño reparador, auxiliar en la reducción de estrés, su acción antiinflamatoria natural, mantener mayor cantidad de energía, entre otros.

Beneficios:

Dentro de los beneficios experimentados se han registrado exitosamente mitigar el insomnio, favorecimiento a estados de tipo depresivo y ansioso, ayuda a la relajación mental, socorre a la perdida de ánimos, fomenta la producción de hormonas tiroides y actúa como desinflamatorio natural.

Usos comunes:

La mejor forma de consumir ashwandha en polvo es poner de 300 a 500 mg diarios en nuestros zumos, batidos o en el agua. Asimismo se recomienda dividir esta dosis entre la mañana y la noche.

Presentación: Polvo

Origen: India

¿Dónde comprar ashwagandha?

Puedes adquiéralo fácilmente en nuestra tienda en línea.

Peso .250 kg
Presentación

250gr